Tu guía de yoga, meditación y bienestar en Tulum
Retreats & Relaxation
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Si desea el lugar ideal para participar en un ritual local de temazcal o cacao, tener una escapada tranquila en la playa o simplemente disfrutar de algunas posturas de yoga en un par de clases grupales, Tulum es su elección correcta.
Dónde hacer yoga:
Hay varios estudios en Tulum que se ajustan a todos los presupuestos para elegir un retiro de yoga. Algunas de las marcas más populares en lugares locales como Sanará Tulum, Yaan Wellness Energy Healing Spa y Nomade continúan ofreciendo a los turistas una variedad de tratamientos.
Ya sea que esté buscando unas vacaciones de yoga con todo incluido, seguramente encontrará algo que se adapte a todos sus estados de ánimo, o simplemente estará de humor para algunas lecciones de yoga en Tulum Beach. Sin embargo, tenga en cuenta que la mayoría de los estudios de playa prefieren exigir precios superiores por su excelente ubicación, por lo que podría ser un poco más difícil si tiene un presupuesto reducido para encontrar un retiro de yoga en la playa de Tulum.
Dónde meditar:
Debe considerar si está buscando una experiencia espiritual solitaria o si está pensando en participar en una sesión de meditación grupal mientras elige el mejor Retiro de meditación de Tulum. Por ejemplo, instalaciones como Selina Tulum ofrecen a los huéspedes y visitantes experiencias de meditación personalizadas que van desde trabajos de respiración guiados y tratamientos de sonido estimulantes hasta varios tipos de cursos de atención y masajes.
Lugares como Maya Tulum Retreat & Spa cuentan con un laberinto de meditación frente al mar especialmente concebido que ofrece una reflexión pacífica y una vista tranquila del interior. Dependiendo de su grado de profundidad, cualquiera de las opciones podría ser precisamente lo que está buscando para hacer frente a cualquier trauma pasado o tensión actual en su interior.
Actividades:
- Ceremonia de Cacao:
El cacao, una medicina sagrada para los antiguos mayas, se utilizó para nutrir sus almas y también para elevar y limpiar sus cuerpos. En los últimos años, las ceremonias de cacao en Tulum han ganado popularidad para promover la salud inmunológica y cardiovascular y para limpiar y curar el cuerpo y aumentar la energía (al beber cacao ceremonial). No encontrarás eso en muchas partes del mundo, así que cuando estás en Tulum es absolutamente único.
- Ceremonia de Temazcal:
El temazcal es un ritual guiado que se origina en la cultura indígena maya, donde los lugareños lo llevan a través de una secuencia de reflexiones, música y cantos para purificar la mente y el cuerpo. El objetivo es abrir su corazón y liberar tensiones y ansiedades mientras deja espacio para el equilibrio de su mente y los sentimientos de calma interior.
- Sanación con sonido:
También hay sanación con sonido en muchos de los mejores estudios de yoga en Tulum. La cura del sonido es un camino hacia la serenidad interior que abarca la meditación y escuchar los sonidos de instrumentos antiguos. El sanador lo guiará por todo el mundo a través de la meditación y una experiencia acústica profunda.
Los mejores lugares espirituales en Tulum que no te puedes perder:
- Nomade Tulum para una ceremonia especial de cacao.
Conocido como uno de los mejores lugares para una ceremonia de cacao en Tulum, cada viernes a las 7 pm Nomade realiza un ritual único. Los participantes tienen la oportunidad de sentarse y relacionarse, de conectarse con personas de mentalidad similar en un viaje de amor propio y autoaceptación, para abrir sus corazones y profundizar en sí mismos.
- Holistika para una ceremonia de Temazcal.
Pasando a uno de los mejores lugares para temazcal en Tulum, la ceremonia de Holistika combina todos los mejores aspectos del ritual en un entorno deslumbrante. El hotel boutique describe su ritual temazcal como un "renacimiento" y una "oportunidad de purificar el cuerpo y el espíritu" de todo lo que lo aflige.
- Ahau Tulum Yoga & Spa para un retiro de meditación.
¡Respire hondo y relájese en el estudio de yoga y meditación junto a la playa de Ahau Tulum! Las vistas que dan a la playa de Tulum, e incluyen algunos amaneceres magníficos, no se pueden superar, ya sea que elija unirse a una sesión grupal o programar una lección privada.
- Selina Tulum para clases diarias de yoga.
Si buscas una dosis de yoga, Selina Tulum ofrece sesiones diarias de bienestar para personas de todos los niveles. Desde lecciones matutinas que comienzan a las 8:45 am hasta cursos al atardecer que comienzan a las 5 pm y sesiones especiales de acondicionamiento físico que comienzan a las 10 am, puede probar las aguas varias veces antes de decidirse por la práctica que más le guste.
Ya sea que esté buscando descubrir restos de los mayas, participar en un antiguo ritual o fluir como el agua durante una sesión de yoga, el área de bienestar de Tulum se puede disfrutar mientras está fuera de los caminos trillados.
