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Cancún: Clase de Yoga en la Playa con Meditación Guiada
Practica yoga en la playa de Cancún con una clase que incluye una meditación guiada de atención plena y sonidos de instrumentos armonizadores.
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Highlights
- Siente la arena entre los dedos de los pies mientras practicas yoga en la playa
- Mejora tu flexibilidad y tonifica tu cuerpo con una clase de yoga en la arena
- Escucha el sonido de las olas mientras meditas en la playa
- Disfruta de los beneficios de practicar yoga en la arena
- Siente la necesidad de compensar la falta de estabilidad y trabaja tus músculos
Description
Regálate una clase de yoga suave en la playa de Cancún. Practica yoga sobre la arena para intensificar el esfuerzo y la conciencia corporal. Mejora tu estado de ánimo y tu equilibrio mientras disfrutas del bello entorno. Reúnete con tu instructor en la playa y prepárate para empezar la clase. Practica posturas que mejoren la elasticidad y movimientos que ayuden a tonificar el cuerpo. El suelo blando que proporciona la arena te invita a jugar más y te anima a poner a prueba tu equilibrio. Toma confianza para las transiciones entre posturas. La necesidad de compensar la falta de estabilidad hará que tu cuerpo realice un trabajo más funcional que implique a los músculos más profundos. Después de la clase de yoga, disfruta de una meditación guiada de atención plena, oráculo y sonidos de instrumentos armonizadores.Includes
Meditación de atención plena guiada Oráculo Armonización de sonidos de instrumentosEasy cancellation
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